Inicio / Cursos
Cursos técnicos
Bloques de formación para trabajar una disciplina con calma, entender la técnica y llevarte progresiones que puedas seguir usando después del curso.
Próxima convocatoria
Cuando abramos inscripciones verás las fechas, plazas y un acceso directo a la reserva en la app.
Barra · técnica · potencia
Un curso para entender los levantamientos olímpicos, ganar confianza bajo la barra y progresar sin que la carga esconda los errores.
¿Para quién? Para quien empieza con la barra y para atletas que quieren pulir posiciones, velocidad y eficiencia.
Control · fuerza · habilidad
Aprende a controlar tu cuerpo con progresiones claras. Desde construir una dominada sólida hasta avanzar hacia habilidades más técnicas.
¿Para quién? Para cualquier nivel: desde tu primera dominada hasta enlazar habilidades avanzadas con mejor técnica.
Cómo funciona
Consulta la convocatoria vigente y comprueba las fechas.
Reserva tu plaza directamente desde la app del box.
Trabaja en grupos y recibe correcciones del coach.
Continúa aplicando las progresiones después del curso.
Da el paso
Si no sabes qué curso encaja mejor con tu nivel, escríbenos y te orientamos antes de reservar.